Body Toning

Nel corso si insegnano:
Ginnastica di mantenimento-Pilates-Stretching-Tonificazione

Obiettivo:
...Per mantenere il corpo in ottima forma... ...Per tonificare la muscolatura... Per prevenire artrosi ed osteoporosi... Per mantenere il fisico agile e scattante.... Per preparare il corpo ad affrontare con energia gli impegni della giornata e per scaricare le tensioni di una intensa giornata di lavoro...

In sala 1

Orari corso:

Corso principianti
Giovedì alle 16.00

Corso livello unico
Lunedì alle 9.45

Corso livello unico
Giovedì alle 9.45

Per tutte le info chiama phone 031 712535 phone 339 4834544
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