Zumba

Nel corso si insegnano:
Zumba

Obiettivo:
Zumba è una danza che mischia ritmi caraibici e cubani, passi di merengue di salsa , di bachata, di samba, di chachacha e movenze del fitness per una lezione aerobica che coinvolge tutti i muscoli del corpo. Si tratta, quindi, di un lavoro a basso impatto che stimola il sistema cardiovascolare e permette anche di tonificare e perdere peso.

In sala 2

Orari corso:

Corso principianti
Venerdì alle 9.00

Corso principianti
Mercoledì alle 9.15

Corso livello unico
Mercoledì alle 19.00

Corso livello unico
Giovedì alle 20.30

Corso livello unico
Lunedì alle 17.30

Per tutte le info chiama phone 031 712535 phone 339 4834544
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